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 すぐに幸せになれるワンポイントアドバイス ＮＯ２ |
| 今すぐにでもできる、幸せを呼ぶワンポイントアドバイス！ |
プラス思考の難しさとは
近年流行の「プラス思考」には、とても難しい点があります。
それは、どんなにプラス思考をしようと思っても、嫌なことがあった時
人はマイナスの感情がわいてくることは抑えられないからです。
しかし、この「マイナス感情」がわいてくることは、人として正常な
証拠なのです。
もし、全くマイナスの感情がわいてこない人がいたら、それはむしろ
病気かもしれません。正常な人であれば、必ずマイナス感情はわいて
くるものなのです。
ですから、マイナスの感情がわいてくることを抑える必要はないの
です。
ここで重要なことは、マイナスの感情を抑えることではなく、マイナス
の「言葉」を抑えることなのです。「マイナスの感情」は抑えらなくても
「マイナスの言葉」は抑えられます。 |
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「マイナスの言葉」は「マイナスの現象」を引き付けてしまします。
ですから、心にマイナスな感情がわいて出てきてももいいので、
その時にマイナスの言葉を発しないことが大切です。
心の中の感情とは違っていてもいいので「幸せだなぁ」という言葉を
発してください。
その時はいったい何が幸せなのかわからなくてもいいのです。
「幸せだなぁ」という言葉を発すると、脳は勝手に幸せな理由を考え
始めます。「今日は天気がいいし」「とりあえず健康だし」などなど。
そしてこの「幸せだなぁ」という言葉が幸せを引き寄せます。
心にわいたマイナス感情はそのまま尊重しましょう。
それでいいのです。それが人間なのです。
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子供の頃の楽しい思い出は心を癒してくれます
風水インテリア
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